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MOTIVACION

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La musica forma una parte indispensable en la motivacion del entreno, pero no lo es todo, desde el momento en que se inicie el dia se debe tener la mente enfocada y dirigida hacia la metamorfosis que estamos haciendo
Respuestas (4)
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    felipe illera
    felipe illera
    Desconectado
    Viernes, Agosto 29 2014, 02:12 PM - #Enlace permanente
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    Indiscutiblemente, es increible como la musica puede darte un impulso adicional...
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    Viernes, Marzo 13 2015, 09:03 AM - #Enlace permanente
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    Excelente aporte fabio
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    Juliana Gomez
    Juliana Gomez
    Desconectado
    Jueves, Julio 02 2015, 03:12 PM - #Enlace permanente
    0
    Datos curiosos que lei sobre la música para acompañar los entrenos:

    Escuchar música resulta benéfico para quienes deben hacer ejercicio, debido a que aumenta el rendimiento físico, de manera particular para aquellas personas con cardiopatías y elevados índices de sobrepeso, revelan diversos estudios, según la revista Scientific American.

    La música aumenta el rendimiento físico hasta en 20% en estas personas, además de que les brinda una mejor perspectiva sobre su entrenamiento, pues lo consideran más sencillo, explica Mark A. Andrews, del departamento de fisiología del Colegio Lake Erie.
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    Tatty Lane
    Tatty Lane
    Desconectado
    Lunes, Julio 04 2016, 06:05 AM - #Enlace permanente
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    Exactamente eso
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