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Para comenzar...

​Segunda vez que escribo un blog, y por primera vez para fines "fitness". Llevar una vida bajo el deporte y la buena alimentación da cabida a la buena salud fisica y mental, por ende para sentirse bien con uno mismo y con las demás personas, es necesario sacar el tiempo y hacer esfuerzos para lograr llevar la vida saludable que debemos llevar. &nbs...
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Vivir fitness

Vivir fitness me hace sentir bien conmigo misma porque al verme súper bien me siento bien, y al sentirme bien me veo excelente y cada vez mas voy retroalimentando mi cuerpo y mente, lo que me hace exigirme mas y superar obstáculos para lograr mi objetivo, y así como este, muchos objetivos más en diferentes ámbitos de la vida.
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Mi nueva etapa.

​Daría un gran cambio en mi vida por qué iniciaría una etapa positiva desde el término mi salud. Esto también, me ayudaría a mi futuro y a mi felicidad, formando una nueva esfera.
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¿Por qué vivir fitness es mucho mejor?

​Vivir fitness es mucho mejor: mejora nuestra salud, ya que mejoramos la manera en como nos alimentamos. Empezamos a buscar alimentarnos de manera sana y equilibrada, se genera motivación para realizar actividades físicas ya sea dentro o fuera de la casa. De esta forma, se logra dormir más tranquilo y se puede disminuir los niveles de estrés. ...
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Por qué vivir Fitness es mucho mejor ?

​Vivir fitness me da confianza en mi mismo porque es aprender a combatir el estrés, a relajarte, es un proceso de total sincronización entre cuerpo y mente que te facilitara a largo plazo a vivir saludablemente, a atacar enfermedades cardiovasculares principalmente; a lucir una piel conservada y brillante y ante todo a tener un buen autoestima...
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