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Vivir Fitness

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Mis Primeras semanas

​Hoy empiezo mi tercer semana en el tratamiento, me siento muy bien, he perdido esas ganas de dovarme todo el refri en las noches, he aprendido la necesidad de la necesidad de agua y ahora mi cuerpo no hace sino pedirme agua todo el tiempo. 
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Una importante decisión

Vivir Fitness es una elección más deseable que no hacerlo, aunque pueda sonar muy obvio, ya que representa el bienestar general de nuestra mente y cuerpo, un aumento de autoestima, estabilidad emocional, confianza en nuestro propio ser, arrojo al momento de tomar decisiones, la adquisición de disciplina, y cómo no, una satisfacción c...
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Importancia del mundo fitness

​Entrar al mundo fitness es muy importante para todos los seres humanos porque un cuerpo sano nos garantiza un bienestar diario y al poder envejecer de la mejor manera (salud, fisica y mentalmente). Al realizar una cantidad de ejercicios con una sana alimentación tendremos una vida activa lo cual es un factor que nos f...
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Una vida nueva

Esta semana a sido llena de aprendizaje comenzando con enseñar al cuerpo a que asimile el cambio y sea mas probable que lo tome a que active sus mecanismos de defensa y vuelva a estar como antes, seduciendo el cuerpo, poniéndolo de amigo y lograr ver el cambio y transformarlo para siempre.Por otro lado aprendimos que hay diferentes metabolismos, qu...
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Tarea Cron empieza